Жительнице села Калдык Чуйской области Майрам Асыранкуловой 38 лет, она воспитывает младшего ребенка. Остальные трое ее детей ходят в школу и детский сад. Майрам вместе с соседями посетила встречу в Центре здоровья.
«Комитет здоровья собрал женщин с детьми. Оказывается, после еды нельзя сразу пить чай. Нам объяснили, что чай вымывает железо из организма. Мы кыргызы очень любим пить чай», - говорит Майрам.
Супруг Майрам занимается животноводством, поэтому проблем с питанием у них нет. Майрам старается добавлять в рацион детей витамины, овощи и фрукты, которые они выращивают в огороде.
Специалисты бьют тревогу - в стране не уменьшается число детей, имеющих проблемы со здоровьем и весом.
Поскольку доходы большинства населения нельзя назвать высокими, не все семьи могут позволить себе мясо и молоко. По словам врачей, такое питание в первую очередь сказывается на здоровье беременных женщин.
Согласно официальной статистике, более половины женщин страдают анемией. Дефицит железа в организме, который приводит к анемии, оказывает влияние на здоровье и будущее детей.
Министерство здравоохранения проводит в эти дни встречи с молодыми матерями и беременными женщинами с целью информирования их, разъяснения им принципов правильного питания. Основная цель кампании «Первые 1000 дней» - информирование женщин о влиянии питания на здоровье будущего ребенка.
«Тысяча дней - это период с момента формирования плода до достижения ребенком двух лет, - говорит специалист Республиканского центра укрепления здоровья Жамиля Мадалбекова. - Мы не предлагаем им есть киви, бананы, мандарины и апельсины. Можно есть яблоки, картошку, капусту, тыкву, лук, морковь, помидоры, огурцы - все это растет у нас. Зимой в рацион хорошо включать морковь и тыкву, в которых есть витамин А. Эти овощи хорошо хранятся, поэтому их нужно есть».
Жамиля Мадалбекова отмечает, что заботиться о здоровье должна не только женщина, но и вся ее семья:
- Женщины лучшее отдают старикам и детям, сами едят, что останется. Это тоже важный фактор. Другой фактор – кыргызы пьют много чая. Женщины жалуются на головную боль, хотят поспать, но не могут. Кроме того, дефицит в организме железа влияет на умственное развитие детей. Это станет явно видно, когда дети пойдут в школу.
Раньше в целях профилактики анемии потребителям предлагали обогащенную железом муку. Теперь женщинам предлагают пить меньше чая. По словам медиков, чай вымывает железо из организма.
Главный врач детской больницы №3, профессор Талант Омурбеков советует женщинам заботиться о здоровье до беременности:
- Как хирург я работаю с детьми, рожденными с патологией. 90% детей рождаются с отклонениями из-за болезни матери или половой инфекции. Как только узнала о беременности, женщина должна встать на учет. Чем раньше, тем лучше. К сожалению, в Бишкеке более 50-60% женщин приходят на четвертом-шестом месяце беременности. Другое важное обстоятельство: заботу надо начинать с женщин. Ведь если она будет здоровой, она вырастет, выйдет замуж, станет матерью.
В шестимиллионном Кыргызстане около 900 тысяч детей до пяти лет. По данным Продовольственной программы ООН, 20% детей до пяти лет неправильно питаются, то есть не получают необходимый объем продуктов, в результате страдают от разных болезней. У 40% детей определена анемия.
JsO
Перевод с кыргызского. Оригинал материала здесь.
