Ссылки для упрощенного доступа

17 Август 2018, Бишкекское время 02:04

Калчаев: Падать в гололед надо правильно


Кандидат медицинских наук, травматолог и ортопед Бакыт Калчаев рассказал о том, как обезопасить себя от травм в гололедицу.

«Азаттык»: Наверное, в отделение травматологии в зимнее время года поступают граждане, которые получили травмы. С каким жалобами люди чаще обращаются в больницы во время гололедицы в зимний сезон?

Калчаев: Конечно, не ошибусь, если скажу, что зимой везде число поступающих с травмами граждан вырастает в два-три раза. У нас тоже много. 80 процентов обратившихся – работающие граждане. Кроме того очень много кыргызстанцев, которым более 60 лет. В этом возрасте чаще встречается остеопороз, когда кости становятся ломкими и хрупкими. Люди в возрасте могут получить травму даже в результате не сильного падения.

Бакыт Калчаев
Бакыт Калчаев

«Азаттык»: В настоящее время на дороги и тротуары покрыты толстым слоем льда. Что в гололедицу должны учитывать кыргызстанцы перед тем, как выйти на улицу?

Калчаев: Молодой или старый это человек - нужно быть осторожным. В первую очередь необходимо обратить внимание на обувь. Если подошва скользкая, то нужно приклеить к ней материю, чтобы она меньше скользила. Как это сделать, вы можете посмотреть в Интернете. Главное нужно контролировать передвижение по скользким улицам. Сегодня погода постоянно меняется. Снег растаял, и улицы покрылись слоем льда, где-то его убрали, но на другой дороге лед остался. По нему надо передвигаться короткими и твердыми шагами.

Но человек все равно рискует упасть. Мы советуем научиться правильно падать. Самое главное при падении – сохранить от удара голову и лицо. Нужна быстрая реакция. Начал падать - свернись ежиком. Падение с вытянутыми руками и ногами чревато сильными травмами.

«Азаттык»: Но если человек падает на спину? Тогда съежиться не получится…

Калчаев: В этом случае нужно постараться вытянуть голову вперед, чтобы не удариться ею.

Иллюстративное фото
Иллюстративное фото

«Азаттык»: Многие поехали на горнолыжные базы, другие проводят время на ледовых катках. Если человек получил травму, каким должны быть первые действия?

Калчаев: Да, сейчас многие находятся в горах. Если вы заметили, что кто-то получил травму, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Если вы не знаете время прибытия скорой помощи, нужно закрепить место травмы, обездвижить человека. Поднимать, передвигать пострадавшего нельзя - так можно усугубить его состояние. Лучше всего зафиксировать место травмы и дождаться медиков.

JsO

Перевод с кыргызского. Оригинал материала здесь.

XS
SM
MD
LG