Ссылки для упрощенного доступа

18 сентября 2021, Бишкекское время 23:12

Почему в обществе стало больше негатива? Мнения психологов


Иллюстративное фото.

По наблюдениям специалистов, в обществе наблюдается снижение толерантности, психологическое состояние людей ухудшается, а многие из них пребывают в депрессии.

Одним из примеров стал случай 2 августа в бишкекском парке SMagic. Гражданин, который привел своего ребенка на игровую площадку, потребовал от русскоязычной сотрудницы развлекательного центра обслуживания на кыргызском языке. На записи с видеокамер видно, как посетитель ругается с девушкой, а потом кидает в ее сторону настольный калькулятор.

Такие случаи прилюдных ссор и драк наблюдаются каждый день. На улицах, в общественных местах люди все больше раздражены. Такое эмоциональное состояние подогревается и в онлайн-среде, что приводит к увеличению враждебности между людьми.

Пользователя социальных сетей Айгуль Мамбеталиеву беспокоит, что в Интернете люди перестали делиться новостями из своей жизни или позитивными фактами. Наоборот, они и там распространяют свою злобу и ненависть, говорит она:

- Агрессия усилилась не только на улице, но и в «Фейсбуке». Оставишь комментарий под чьим-то постом или выразишь противоположное мнение - сразу превращаешься во врага и на тебя выливают всю свою злобу. Начинают писать: «Почему написала комментарий под моим постом? Удалю из друзей». Если меня удалят из списка друзей, у меня на этом кончится жизнь? Они не понимают этого. Да и все стараются умничать, говорить о большой политике и показать себя с лучшей стороны. Вообще, когда я зарегистрировалась в социальных сетях, писали о хороших новостях, про чьи-то достижения, советовали, распространяли хорошее настроение. Сейчас откроешь - будто там остались только депрессия и ненависть.

Причины депрессии

С начала пандемии коронавируса в 2020 году в Кыргызстане количество случаев домашнего насилия возросло на 70%. Также возросли показатели преступности. По сравнению с прошлыми годами в 2020-м зафиксировано больше случаев суицида среди подростков.

О причинах тяжелого психологического состояния населения рассказала врач-психиатр Республиканского центра психического здоровья Бактыгуль Бакирова:

- Интернет стал первой причиной роста агрессии и ухудшения ментального состояния общества. Видео с драками, стрельбой, ссорами, негативные новости нарушают психологию не только взрослых, но и детей, очень много озлобленных людей. Большинство обращающихся к нам – дети и подростки. Формирующаяся психика неправильно воспринимает тяжелые сюжеты и агрессию в Интернете и телевизоре, что обязательно оказывает негативное влияние. На психику взрослых влияет сложное экономическое состояние и кризис в Кыргызстане. Денег нет, почти у каждого есть кредит, и человек, постоянно думающий обо все этом, не может быть вежливым и ходить по улице с улыбкой. Если не лечить такое психическое состояние и не обращаться к специалистам, последствия будут тяжелыми. Сильный стресс и депрессия оказывают плохое влияние на мозг человека и кровеносные сосуды. Могут возникнуть такие заболевания как шизофрения, слабоумие. Кровеносные сосуды могут лопнуть, что может привести к инсульту и инфаркту.

«Нужно проявлять чувства и эмоции»

В Кыргызстане не хватает, психиатров, психоаналитиков, особенно кыргызоязычных психологов. Среди населения нет понятия, что проблемы внутреннего мира надо решать, обратившись к врачу и специалисту. Однако некоторые психологи напоминают о возможностях современного мира, когда в Интернете можно найти информацию, помогающую проанализировать внутреннее состояние человека и избавиться от беспокоящих его мыслей.

К тому же агрессия может возрасти, если человек будет сдерживать себя в проявлении чувств гнева или печали. Такое мнение выразила психолог Светлана Шералиева:

- Когда болит зуб, мы обращаемся к врачу. Так же и с внутренним миром – если он страдает, надо принять меры. Надо хотя бы проанализировать, поискать во внутренних эмоциях причины злобы, а ответы на волнующие вопросы можно найти в Интернете. Каждый человек должен жить своими чувствами и эмоциями. Психологи говорят, что все чувства – злость, печаль или агрессия - живут всего десять минут. Получается, если человек злится, то он около десяти минут будет находиться в этом состоянии. В нашей культуре не принято выставлять наружу свои чувства или показывать их обществу. Поэтому, когда наши дети злятся, плачут или недовольны, мы говорим: «Закрой рот, ни звука, так не делай». Нас тоже так воспитывали. Из-за таких запретов у человека копятся эмоции, которые проявляются потом в виде агрессии в сторону окружающих. Накопленный стресс и депрессия либо выйдут наружу или же распространятся по всему организму, вызывая психосоматические проблемы. Болеет организм, мы же удивляемся, что кто-то в год десять раз болеет ангиной. В таких повторяющихся болезнях можно найти следы неспокойного состояния внутреннего мира.

«Люди в своем тяжелом состоянии винят других»

Специалисты отмечают, что причинами массовых депрессий стали пандемия, последовавшие за этим политические события и тяжелое экономическое состояние Кыргызстана, из-за чего у большей части населения пропала уверенность в завтрашнем дне. В истории очень много случаев, когда общество искало виноватых, а обвиняя какую-либо группу или политиков, направляло внутреннее состояние и депрессию в насилие.

Примеры из истории человечества привел кыргызстанский психолог Малаке Кыдыралы, работающий в Европе над своей научной работой по психоанализу:

- Германия проиграла в первой мировой войне, оказалась в долгах, страна обязалась выплатить некоторым государствам компенсацию. Такая ситуация привела немецкое общество к большой психологической агрессивности. Появилась необходимость найти объекты для обвинений, и эта агрессия была направлена против евреев. Это в свою пользу использовал диктатор Адольф Гитлер, его популистские действия стали причиной массовой гибели людей в мире. Можно заключить, что причиной войны в такой момент становится депрессивное состояние и массовый психоз какого-либо народа или общества. Вообще, лидеры-популисты легко получают пользу от страдающего внутреннего мира населения. Ведь духовное состояние народа, в первую очередь, страдает от экономического кризиса. Но простой человек не понимает этого полностью и ищет виноватого. Поэтому участилось семейное насилие - потому что человек с психическим расстройством изливает свой гнев на тех, кто слабее - жену или ребенка.

Психологи отмечают, что негативное эмоциональное состояние, с которым встречается каждый человек, можно победить физическими тренировками, пешими прогулками, бегом, правильным питанием, хорошим сном, слушанием любимой музыки, чтением интересных книг или схожими методами. Необходимо следить за психическим состоянием людей в своем окружении, если заметны какие-либо изменения - обращаться к специалистам.

В Кыргызстане официальное число граждан с психологическими заболеваниями достигает 71 тысячи человек. Ежегодно на учет берутся еще 10 тысяч человек. В общем, от тяжелых форм психологических заболеваний страдают свыше 50 тысяч человек, около 10 тысяч их родственников тоже находятся под постоянным наблюдением врачей.

Всемирная организация здравоохранения заявила, что с начала пандемии у каждого пятого человека травмирован внутренний мир, что повлияло на психическое здоровье.

Перевод с кыргызского, оригинал статьи здесь

Форум Facebook

Мультимедиа

Саммит ШОС по Афганистану в Душанбе: как это было
please wait

No media source currently available

0:00 0:02:44 0:00
XS
SM
MD
LG